刷到停不下来?警惕手机短视频成瘾!
孩子就爱买买买,心理学家:这是病!
一图读懂|普通感冒和流行性感冒的区别与防治
老年糖尿病患者饮食护理
青少年儿童心理问题的早期症状与应对措施
如何帮助阿尔茨海默病患者进行康复训练
登革热预防指南
青少年“开学综合征”心理调适指南
秋季抑郁症高发,我们如何应对?
临睡前请别再留那一盏灯
高温暑热,精神障碍患者要注意了
精神病性症状 ≠ 精神分裂症 | 专家视角
如果让精神科医生说出一种精神病性障碍(psychotic disorder),回答很可能是「精神分裂症」。然而,并非所有伴精神病性症状的精神障碍(psychiatric disorder)都是精神分裂症。
焦虑症的自我治愈法
在现实生活中,有很大一部分人已经患上了焦虑症,在面对一些事一些人的时候,我们总会急得直跳脚,也不知道该如何解决,这个时候我们往往会产生一些消极的想法,这些想法给我们带来的也只会是负面的影响,那么,你知道有哪些治愈的方法吗?
有哪些是常见的心理缺陷
我们每一个人都希望自己是特别完美的,不光是外貌追求完美,心理也追求完美。但是,每一个人其实都存在一些心理缺陷,这些缺陷对生活会产生非常大的影响。今天,小编就来盘点一下,生活中比较多见的心理缺陷。
父母得了抑郁症子女该如何面对?
抑郁症是影响心理健康的一种严重疾病,很多血淋淋的案例表明,抑郁症如果发展到最后,患者很可能会选择轻生来摆脱内心的煎熬。而近年来,老年人患上抑郁症的案例越来越多,家里面有老人患上抑郁症,子女应该怎么做?
帮助改善睡眠的5条建议
现代的生活方式以及“24小时营业”的社会文化,再加上电子设备的普及,都让睡眠缺乏问题成为了现代人中普遍存在的问题。《我们为何需要睡觉》(Why We Sleep)一书作者、加州大学伯克利分校神经科学与
治疗神经衰弱自我锻炼治疗法
神经衰弱就是其中很常见的一种。现代社会,由于人们的生活压力越来越大,随之产生的心理问题也越来越多。很多人面对神经衰弱不能及时的去医院治疗从而延误了病情的治疗。那么,生活中自我如何治疗神经衰弱呢?
神经衰弱导致失眠怎么办
神经衰弱导致失眠往往经久难愈或加重,常常是因为患者对于失眠感到过分紧张、恐惧。这种心理状态势必反过来加重失眠,形成恶性循环。患者应该认识到,睡眠不但是一种生理的需要,也是一种生理的自然过程,是大脑的一
神经衰弱的原因
神经系统功能过度紧张是本病的另一主要原因,对不同职业人群中神经衰弱的调查资料说明,脑力劳动者患病率最高,其中半数以上患者反映在工作或学习上过度紧张,工作时间过长、任务过重,学习困难,都会导致神经衰弱的
十个关于失眠的小建议
据调查,那些经常锻炼的人在睡眠质量方面要明显优于那些不做锻炼的人,并且更少出现失眠的现象。每天请保持20分钟的户外活动,以此让您的身体达到兴奋状态,这样晚间他才会感到疲劳而乖乖休息。